Porady
Co to są pory? Jest to naturalny element skóry, który zapewnia jej prawidłowe funkcjonowanie. Pory są ujściami włosów, toksyn, potu, sebum i martwych komórek naskórka. Każdy z nas ma pory. Jedne są bardziej zauważalne, inne...
Pielęgnacja skóry z niedoskonałościami nie jest łatwa i przysparza wielu kłopotów. Skóra podrażniona wymaga szczególnej troski, dlatego dzisiaj podpowiadamy czego unikać, aby dodatkowo nie pogorszyć jej stanu. Najczęściej popełniane błędy pielęgnacyjne Zbyt częste mycie twarzy...
Tłusta skóra charakteryzuje się przede wszystkim zwiększoną produkcją sebum oraz odpornością na działanie czynników zewnętrznych. Dlatego nagłe przesuszenia mogą być dla Ciebie niemałym zaskoczeniem. Dlaczego tłusta skóra może nagle się przesuszać? Ogrzewanie – w sezonie...
Nie od dziś wiadomo, że oczyszczanie, tonizacja i ochrona UV to podstawy codziennej pielęgnacji. Warto pamiętać także o dodatkowych krokach uzupełniających, czyli peelingach i maseczkach. Co najpierw – peeling czy maseczka? W pierwszej kolejności wykonaj...
Zaskórniki to zmiany skórne spowodowane rogowaceniem ujść mieszków okołowłosowych i nadmierną produkcją sebum. Można je podzielić na dwa typy: 1. Zaskórniki zamknięte – często potocznie nazywane “kaszką”. Zwykle są białe i prześwitują przez skórę. Powstają...
Czy potrafisz zareagować na sygnały, które wysyła Ci Twoja skóra? Uczucie ściągnięcia – oznacza odwodnienie. Skóra potrzebuje głębokiego nawilżenia i odżywienia Zaczerwienienie – jeśli pojawia się po zastosowaniu niektórych kosmetyków, może to wskazywać na reakcję alergiczną...
Wszyscy wiemy, jak ważna jest sprawność fizyczna. Regularne ćwiczenia na siłowni, w domu lub na łonie natury są dobre dla ciała i umysłu. Niezależnie od tego, gdzie trenujesz, warto wypracować rutynę potreningową, która pomoże Ci...
Trądzik może powodować niską samoocenę. Kiedyś był uważany za cechę wyłącznie nastolatków. Obecnie powszechnie wiadomo, że ten problem dotyczy również dorosłych. Osoby dotknięte zmianami skórnymi się zawstydzone, wściekłe i sfrustrowane, co przekłada się na ich...
Ostatnio popularnym trendem jest minimalizm kosmetyczny. W zachowaniu równowagi ważny jest świadomy wybór naturalnych kosmetyków, przy jednoczesnym pozbyciu się zbędnych produktów ze swojej łazienki. Świetnym pierwszym krokiem jest wybranie kosmetyków unisex, odpowiednich zarówno dla kobiet,...
Wszyscy marzymy o chwili wytchnienia po ciężkim dniu pracy. Sposobów na relaks jest wiele. Niektórzy lubią spędzać ten czas na kanapie, oglądając ulubiony serial, a inni wolą poczytać ciekawą książkę. Jedni przed snem decydują się...
