fbpx

Kosmetyki DUETUS z rabatem -15%

Tajemnice trądziku – jak pielęgnować skórę, by pozbyć się trądziku

Tajemnice trądziku – jak pielęgnować skórę, by pozbyć się trądziku

Kobieta z trądzikiem

Trądzik dla wielu osób jest powodem wstydu i niskiej samooceny. To problem, który dotyczy wielu osób – zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Leczenie trądziku to bardzo czasochłonny i złożony proces. Oprócz stosowania specjalistycznych preparatów i odpowiednio dobranej kuracji, ważna jest także odpowiednia pielęgnacja skóry, która wspomaga walkę z trądzikiem. Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia trądziku i jak odpowiednio zadbać o cerę trądzikową? Na te pytania postaramy się dzisiaj odpowiedzieć.

Jak rozpoznać zmiany trądzikowe?

Trądzik może przybierać różne formy i przejawiać się w różny sposób u różnych osób. Można opisać go jako uporczywe wykwity skórne lub zauważalne zmiany kolorytu, które utrzymują się na skórze przez długi czas. Chociaż zwykle pojawia się na twarzy, zdarza się, że borykamy się z trądzikiem na plecach, czy nawet klatce piersiowej. Leczenie trądziku domowymi sposobami nie zawsze jest skuteczne, dlatego trądzik przewlekły powinniśmy konsultować z odpowiednim specjalistą, który ustali dokładną diagnozę i opracuje skuteczny plan walki z trądzikiem.

Jakie są rodzaje trądziku?

Trądzik to choroba skóry, która może przybierać różne formy i występować w różnym stopniu nasilenia. Oto krótkie opisy poszczególnych rodzajów trądziku:

  • Trądzik zaskórnikowy – charakteryzuje się obecnością zaskórników otwartych (czarnych) i zamkniętych (białych) i najczęściej zlokalizowany jest na twarzy. Zaskórniki powstają na skutek nadmiernego rogowacenia naskórka oraz nadmiernego wydzielania sebum, co prowadzi do zatkania ujść mieszków włosowych.
  • Trądzik grudkowo-krostkowy – w tej formie trądziku na twarzy możemy zaobserwować czerwone grudki i krostki. Grudki są zazwyczaj twarde i bolesne, a krostki mogą zawierać ropę.
  • Trądzik ropowiczy – charakteryzuje się występowaniem głębokich krost i grudek, wypełnionych ropą, które mają zdolność do rozmiękania i przebijania na zewnątrz. Może prowadzić do tworzenia się bolesnych guzków i często pozostawia blizny.
  • Trądzik bliznowcowy – powstaje w następstwie zmian trądzikowych. Po zagojeniu się zmian na powierzchni skóry pojawiają się blizny, które mogą przybierać różne formy, takie jak przebarwienia po trądziku, blizny wklęsłe, bądź wypukłe.
  • Trądzik piorunujący – jest to rzadka, ale poważna forma trądziku, charakteryzująca się nagłym, gwałtownym i bolesnym trądzikiem. Najczęściej pojawia się o chłopców w wieku 13-16 lat i jest powiązany z trądzikiem pospolitym. Zmiany skórne są bardzo duże i mogą prowadzić do powstawania blizn oraz zaburzeń pigmentacji.
  • Trądzik kosmetyczny – to określenie używane dla problemów skórnych związanych głównie z użyciem kosmetyków komedogennych, sprzyjających powstawaniu zaskórników. Może także obejmować reakcje alergiczne, zatkane pory, czy też inne problemy skórne wywołane substancjami zawartymi w kosmetykach.

Co może pogorszyć stan skóry trądzikowej

Zmiany trądzikowe tak naprawdę mogą dotyczyć każdego. Szacuje się, że z trądzikiem młodzieńczym boryka się blisko 90% osób w okresie dojrzewania. Nie oznacza to jednak, że trądzik to jedynie nastoletni problem. Trądzik uznawany jest za jeden z najczęstszych problemów skórnych i dotyka około 10% populacji ogólnej.

Skąd bierze się trądzik?

Trądzik jest problemem skórnym, którego rozwój jest związany z różnymi czynnikami. Oto najczęstsze przyczyny trądziku:

  • Nadprodukcja łoju: Jednym z głównych czynników jest nadmiar sebum, produkowanego przez gruczoły łojowe w skórze. Nadprodukcja łoju może prowadzić do zatykania mieszków włosowych i ujść gruczołów, co z kolei sprzyja rozwojowi trądziku.
  • Nadmierne rogowacenie naskórka: Nadmierna produkcja komórek naskórka może prowadzić do zatkanych porów skóry. Zrogowaciałe komórki naskórka nie złuszczają się prawidłowo, co sprzyja powstawaniu zaskórników.
  • Hormony: Zmiany hormonalne, zwłaszcza podczas okresu dojrzewania, ciąży i menstruacji, mogą wpływać na produkcję łoju. Hormony androgenowe, takie jak testosteron, są związane z nadmierną produkcją łoju i mogą przyczyniać się do powstawania trądziku.
  • Genetyka: Skłonność do pojawiania się trądziku może mieć podłoże genetyczne. Jeśli rodzice mieli trądzik, istnieje większe ryzyko, że potomstwo również będzie podatne na to schorzenie.
  • Stres: Wiele mówi się o realnym wpływie stresu na naszą skórę. Stres może być także jedną z przyczyn trądziku.
  • Nieodpowiednia dieta: Dieta bogata w produkty wysoko przetworzone, o dużej zawartości cukrów i tłuszczów nasyconych, może wpływać na nasilenie trądziku.
  • Nieodpowiednia pielęgnacja: Użycie nieodpowiednio dobranych kosmetyków lub stosowanie ich w nadmiarze może prowadzić do zatykania porów skóry, co zwiększa ryzyko wystąpienia trądziku.

Przyczyna trądziku nie zawsze jest jednoznaczna i najczęściej wynika z połączenia kilku czynników, które mogą zaostrzać problem. Skomplikowany charakter trądziku sprawia, że skuteczne leczenie wymaga często wieloaspektowego podejścia, które uwzględnia różne czynniki wpływające na jego rozwój. Dlatego często, aby wyleczyć trądzik, konieczna jest wizyta u specjalisty.

Jak pozbyć się trądziku?

Jeśli problem nie jest jednak bardzo nasilony, możemy spróbować domowych sposobów na trądzik. Ważna jest tu przede wszystkim odpowiednia pielęgnacja skóry i dobór odpowiednich kosmetyków, dostosowanych do potrzeb cery trądzikowej.

Profilaktyka

Skuteczna walka z trądzikiem zaczyna się od profilaktyki. Obok odpowiedniej pielęgnacji skóry, warto wprowadzić proste nawyki, dzięki którym unikniemy zaostrzenia problemu. Oto kilka ogólnych wskazówek, które mogą pomóc w zapobieganiu powstawania trądziku:

  • Unikaj dotykania twarzy: Unikaj dotykania twarzy brudnymi rękami, ponieważ może to przyczynić się do przenoszenia bakterii na skórę.
  • Zdrowo się odżywiaj: Stosuj zrównoważoną dietę bogatą w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe i białko. Unikaj spożywania nadmiaru tłustych i wysokoprzetworzonych pokarmów, które mogą wpływać niekorzystnie na stan skóry.
  • Unikaj stresu: Zarządzaj stresem, ponieważ wpływa on negatywnie na nasz organizm i stan skóry. Praktyki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja, mogą okazać się pomocne.
  • Dbaj o higienę skóry: Myj twarz delikatnym, łagodnym żelem myjącym dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Unikaj używania agresywnych środków myjących, które mogą podrażniać skórę.
  • Regularne złuszczaj naskórek: Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj delikatne peelingi, aby usunąć martwe komórki skóry i zapobiegać zatykaniu porów.
  • Unikaj szkodliwych dla skóry czynników zewnętrznych: Unikaj długotrwałego narażenia na działanie słońca bez odpowiedniej ochrony. Unikaj kontaktu skóry z substancjami drażniącymi, takimi jak agresywne środki czystości.

Pielęgnacja cery trądzikowej

Nie ważne, z jakim rodzajem trądziku mamy do czynienia, zawsze należy pamiętać o fundamentalnych zasadach pielęgnacji, które mają zastosowanie w przypadku każdej skóry, której towarzyszą objawy trądziku. Kluczowym elementem bazy pielęgnacyjnej są: regularne oczyszczanie, nawilżanie oraz ochrona przed promieniowaniem słonecznym.

Oczyszczanie cery trądzikowej

Wbrew powszechnym przekonaniom, skórę dotkniętą trądzikiem należy traktować w sposób delikatny. Szczególnie w przypadku występujących wykwitów skórnych, zaleca się pielęgnację kojąco-łagodzącą, mającą na celu wzmocnienie bariery hydrolipidowej. W przypadku trądziku zaleca się stosowanie łagodnych środków myjących, które nie powodują dodatkowego uczucia ściągnięcia, jednocześnie skutecznie oczyszczając skórę. Preparaty tego rodzaju powinny być używane dwa razy dziennie, a wieczorem szczególną uwagę należy zwrócić na dokładne usunięcie makijażu. Składnikiem pomocnym w pielęgnacji cery z trądzikiem jest kwas salicylowy, który znajduje zastosowanie w produktach do mycia, takich jak na przykład żele do oczyszczania twarzy. Posiada silne właściwości oczyszczające, delikatnie złuszcza naskórek i odblokowuje pory. Regularne stosowanie tego składnika wspomaga skuteczne oczyszczanie i zmniejsza produkcję łoju, co istotnie przyczynia się do redukcji ilości zaskórników otwartych, znanych jako wągry. DUETUS Żel myjący do twarzy z kwasem salicylowym delikatnie, ale skutecznie oczyszcza skórę, nie powodując podrażnień. Świetnie sprawdzi się w codziennym oczyszczaniu cery trądzikowej.

Nawilżanie i regeneracja skóry

Nawilżanie jest podstawą pielęgnacji twarzy. W przypadku skóry z problemem trądziku również niezwykle istotne jest utrzymanie odpowiedniego nawilżenia i dbanie o regenerację. Szczególnie ważne jest to przy stosowaniu kuracji kosmetycznych, opartych na kwasach i retinoidach. W takiej sytuacji, odpowiedni krem stanowi wsparcie dla bariery hydrolipidowej, której uszkodzenie może przyczynić się do pogorszenia stanu skóry. Nawilżający krem do cery trądzikowej powinien zawierać roślinne oleje (emolienty) z grupy szybkoschnących. Szybkoschnące oleje charakteryzują się szybką wchłanialnością, dzięki czemu nie pozostawiają na skórze lepkiej warstwy. Dodatkowo kremy z dodatkiem takich olei intensywnie odżywiają i uszczelniają płaszcz hydrolipidowy skóry, tworząc okluzję, uniemożliwiającą utratę wody z naskórka. Lekki krem do twarzy DUETUS jest doskonałym wyborem dla cer z trądzikiem, które potrzebują nawilżenia i ukojenia. Zawiera szybkoschnący olej konopny, który reguluje wydzielanie sebum i pracę gruczołów łojowych. Jest źródłem witamin E i B3 i antyoksydantów, zabezpieczających skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Skutecznie nawilża skórę, jednocześnie nie pozostawiając uczucia tłustości. Doskonale sprawdzi się podczas stosowania kuracji złuszczających, mających na celu redukcję trądziku.

Ochrona przeciwsłoneczna

Uzupełnieniem pielęgnacji cery trądzikowej jest odpowiednio dobrany krem z filtrem przeciwsłonecznym. Ochrona przed promieniami UV wspiera proces regeneracji skóry i zapobiega powstawaniu przebarwień. Krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym odgrywa kluczową rolę zwłaszcza podczas terapii przeciwtrądzikowej, stosowania kwasów lub retinolu. Jego zastosowanie jest zalecane w pielęgnacji skóry, niezależnie od jej typu oraz pory roku.

Tych błędów w pielęgnacji cery trądzikowej nie popełniaj

Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry trądzikowej:

  1. Eksperymentowanie ze zbyt dużą ilością źle dobranych kosmetyków – testowanie różnych kosmetyków na trądzik może być kuszące, jednak nie zawsze to dobry pomysł. Osoby walczące z trądzikiem często nieumiejętnie łączą ze sobą substancje aktywne, co może prowadzić do naruszenia bariery hydrolipidowej i podrażnień. W efekcie skóra staje się przesuszona i problem trądziku się zaostrza. Dlatego dobór odpowiednich preparatów na trądzik warto skonsultować ze specjalistą.
  2. Niedokładne oczyszczanie skóry wyłącznie płynem micelarnym – niedokładne oczyszczona skóra nie jest gotowa na dalsze etapy pielęgnacji, a stosowanie samego płynu micelarnego do demakijażu nie gwarantuje dokładnego usunięcia z naskórka zanieczyszczeń. Zalegające na skórze resztki kosmetyków kolorowych i innych zanieczyszczeń mogą być przyczyną trądziku lub zaostrzenia problemu, dlatego ważne jest dwuetapowe oczyszczanie twarzy przed snem – płynem micelarnym i delikatnym żelem do mycia twarzy.
  3. Wyciskanie i rozdrapywanie zmian trądzikowych – często próbujemy pozbyć się pryszcza mechanicznie. Wyciskanie i rozdrapywanie pryszczy może mieć jednak odwrotny od zamierzonego efekt – nie pozbędziemy się w ten sposób trądziku, a jedynie przyczynimy się do powstawania blizn, przebarwień i doprowadzimy do “rozsiania” krost po całej twarzy. Zamiast tego warto zadziałać punktowo żelem na wypryski z olejkiem herbacianym, który niweluje pojedyncze niedoskonałości.
  4. Używanie szczoteczek sonicznych i gąbek do oczyszczania skóry twarzy – takie gadżety działają jak silny peeling mechaniczny. Złuszczanie w ten sposób naskórka dwa razy dziennie jest dla skóry zbyt agresywne, a pielęgnacja skóry trądzikowej powinna być delikatna. Dlatego w przypadku trądziku zalecamy zrezygnować całkowicie z tego typu gadżetów.
  5. Stosowanie domowych maseczek, np. z sody oczyszczonej czy pasty do zębów – takie eksperymenty mogą jedynie doprowadzić do podrażnienia i wysuszenia skóry i nie mają nic wspólnego z leczeniem trądziku.

Podsumowując, troska o skórę trądzikową wymaga systematyczności i używania odpowiednich produktów. Pamiętaj, że aby usunąć zmiany trądzikowe, należy działać delikatnie i z dużą dozą ostrożności, a poważne zmiany zawsze konsultować z odpowiednim specjalistą. Każda skóra jest inna i nie ma jednej, uniwersalnej rady, która pomoże pozbyć się trądziku, dlatego zawsze należy brać pod uwagę potrzeby skóry. Walka z trądzikiem może być trudna, ale z odpowiednią wiedzą, profilaktyką i pielęgnacją możemy osiągnąć efekt pięknej, zadbanej cery.

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Mężczyzna oczyszcza skórę
Twarz

Jak oczyszczać męską cerę?

W dzisiejszych czasach dbanie o skórę to nie tylko domena kobiet. Pielęgnacja cery staje się dla wielu mężczyzn istotnym elementem codzienności. Odpowiednie oczyszczanie twarzy to

Czytaj więcej »
Kobieta wręcza prezent dla chłopaka na walentynki
Porady

Co kupić chłopakowi na Walentynki

Do walentynek zostało już niewiele czasu, a Ty stoisz przed dylematem: co podarować ukochanemu? Jeśli zastanawiasz się jakim prezentem sprawisz partnerowi najwięcej radości, to jesteś

Czytaj więcej »
Shopping Cart
Scroll to Top